ecko unltd

Początkujący

Napisanych postów: 1068 Przeczytanych: 3231 Szacuny: 7

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-19 09:23:55 Data rejestracji: 2007-06-09 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jaki trening po 4 miesięcznej przerwie?	Trening dla początkujących	2009-09-07 22:59:00
jaki trening po 4 miesięcznej przerwie?	Trening dla początkujących	2009-09-07 21:08:28
jaki trening po 4 miesięcznej przerwie?	Trening dla początkujących	2009-09-07 14:09:20
jaki trening po 4 miesięcznej przerwie?	Trening dla początkujących	2009-09-06 16:42:39
posiłek w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-06 14:13:14
posiłek w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-06 14:05:14
suple na początek cyklu	Odżywki i suplementy	2009-09-05 00:55:15
suple na początek cyklu	Odżywki i suplementy	2009-09-03 23:55:11
suple na początek cyklu	Odżywki i suplementy	2009-09-03 16:00:23
suple na początek cyklu	Odżywki i suplementy	2009-09-02 22:47:35
suple na początek cyklu	Odżywki i suplementy	2009-09-02 12:31:42
suple na początek cyklu	Odżywki i suplementy	2009-09-01 21:58:11
suple na początek cyklu	Odżywki i suplementy	2009-09-01 13:08:19
wyrzezbic szybko brzuch...	Trening dla początkujących	2009-06-23 11:33:16
wyrzezbic szybko brzuch...	Trening dla początkujących	2009-06-23 11:15:11
sadło	Trening dla początkujących	2009-06-01 20:08:32
sadło	Trening dla początkujących	2009-06-01 19:47:30
co na zrzucenie sadła	Trening dla początkujących	2009-05-31 17:20:18
co na zrzucenie sadła	Trening dla początkujących	2009-05-29 21:53:38
co na zrzucenie sadła	Trening dla początkujących	2009-05-29 18:38:32
abs 8min dobre?	Trening dla początkujących	2009-05-27 23:21:02
abs 8min dobre?	Trening dla początkujących	2009-05-27 20:45:14
a sadło ciągle jest...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-24 22:50:36
a sadło ciągle jest...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-24 20:22:27
Dobry trening brzucha z Flex'a	Trening dla zaawansowanych	2009-05-24 15:38:37
Dobry trening brzucha z Flex'a	Trening dla zaawansowanych	2009-05-23 19:16:44
chodzic na ta siłownie?	Trening dla początkujących	2009-05-22 22:39:13
chodzic na ta siłownie?	Trening dla początkujących	2009-05-22 21:47:26
chodzic na ta siłownie?	Trening dla początkujących	2009-05-22 18:53:04
jak jesc podczas rzezb y	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-18 19:43:11

ecko unltd

Początkujący

Artykuły

Dorian Yates w wieku 62 lat prezentuje masywne łydki i mięśnie czworogłowe

Czy warto stosować kreatynę creapure?

Hunter Labrada przedstawił swoje plany dotyczące zawodów na ten rok